TERVEYSKUURI /KEHON TOIMINTOJEN TASAPAINOITUS

BMI (Body Mass Index) on suhdeluku, jota käytetään määrittämään kehon ylipainoa ja liikalihavuutta. Painoindeksi lasketaan henkilön painon ja pituuden suhteen mukaisesti. Aikuisella, jonka BMI on 25, on ylipainoinen. BMI, joka on yli 30, on lihava. Useimmille painoindeksi korreloi rasvan määrää kehossa. BMI ei mittaa suoraa rasvan määrää kehossa.

Ylipainoon on kaksi syytä: 

1.       Rasvaylipaino

Rasvaylipaino johtuu siitä, kun syömme enemmän kaloreita kun kulutamme.

Jos emme treenaa ja syömme paljon ruokaa, joka sisältää paljon rasvaa ja sokeria, niin emme kuluta tarpeeksi kaloreita. (Esim. virvoitusjuomat, makeiset, alkoholi yms).

 

 

2.       Vesi-kuona-aineylipaino

Elimistö yrittää saada tasapainoon happoja tuottavien elintarvikkeiden aiheuttamaan happo-emästasapainon puskuroimalla happoja kivennäisaineilla ja varastoimalla ne yhdessä veden kanssa. Usein rasvasolut toimivatkin ”kaatopaikkoina”. 

 

Tehokkaasti laihdutettaessa  on ensimmäinen asia neuraloida  elimistön hapot perusteellisesti. Kun elimistön hapot on neutraloitu ja kuona-aineet poistettu, haitallisten aineenvaihduntajäämien varastoituminen ei jatku eikä se enää toistu.               

 Terveyskuuri (Cell Reset ) on luonnollinen 2-vaiheinen elämäntapaohjelma  Saksasta ja käytännöllinen ratkaisu hoikkan vartalon ja energisen elämän  hankkimiseen tänä päivänä. Kuurin salaisuus on kehon hormoni- ja aineenvaihduntatoimintojen optimointi ja tasapainottaminen luonnollisesti. Terveyskuuri ei ole dieetti, vaan pikemminkin modernin elämän käsikirja. Terveyskuuri on täysin luonnollinen ja sopii ihanteellisesti nykyaikaan.  Se on helppo ja yksinkertainen toteuttaa. Sen avulla voit hankkia  paremman hyvinvoinnin lisäksi myös upean vartalon, josta olet aina unelmoinut.

Terveyskuurin ensimmäinen vaihe kestää 28 päivää, jonka aikana syödään vähintään 4 ateriaa päivässä. Ateriat tulisi syödä 3-4 tunnin väliajoin jotta elimistön aineenvaihdunta ei pääse hidastumaan.

Ensimmäisen vaiheen jälkeen seuraa 90-päivän stabilointivaihe, jonka aikana keho tottuu uuteen olotilaan. Terveyskuuri molempien vaiheiden aikana käytetään FitLine –ravintolisiä, jotta elimistö saa kaiken tarvitsemansa ravinnon ja että pysymme iloisena ja energisenä myös kuurin aikana.

Kysy lisää Terveyskuurista Annuka Huotarilta,
puh: 0400-669085
email: annukka.huotari@elisanet.fi

Ohessa englanninkielinen video Terveyskuurista:
http://youtu.be/1sW7q6IBtzI

ETSITKÖ LISÄANSIOITA TAI UUTA TYÖPAIKKAA? KIINNOSTAAKO TYÖ HYVINVOINTITUOTTEIDEN PARISSA?

PM-International on yksi Euroopan suurimpia suoramyyntiyrityksiä terveyden, hyvinvoinnin ja kauneudenhoitotuotteiden saralla.  Yritys tarjoaa markkinoille korkealaatuisia lisäravinteita sekä kosmetiikkatuotteita.

PM-Internationalin perusti vuonna 1993 sen nykyinen hallituksen puheenjohtaja Rolf Sorg. Yritys tarjoaa markkinoille maailmanlaajuisesti ravintolisiä (FitLine) ja kosmetiikkaa (BeautyLine).  PM International toimii tänä päivänä yli 40 maassa Euroopassa ja muualla maailmassa. Henkilöstöä on yhteensä yli 400, joista noin 170 työskentelee Euroopan logistiikkakeskuksessa Speyerissa, Saksassa. Näiden lisäksi yrityksen organisaatiossa toimii runsaslukuinen määrä jälleenmyyjiä maailmanlaajuisesti.

PM International:in  tuotteita ei ole saatavilla vähittäiskaupasta, vaan vain Internetin kautta, jälleenmyyjien välityksellä, sekä suoramyyntiliikkeistä (DSC).

 Imeytyminen tekee PM Internationalin valmistamista ravintolisistä sekä kosmetiikkatuotteista ainutlaatuisia. Ravintolisät imeytyvät nopeasti ja tehokkaasti elimistössämme solutasolle ainutlaatuisen ravinnonsiirtojärjestelmän (NTC) ansiosta. Tämän vuoksi monet huippu-urheilijat, olympiatason urheilijat, käyttävät PM Internationalin  ravintolisiä. Kosmetiikkatuotteet puolestaan imeytyvät ja vaikututtavat ihossamme alkusoluihin asti. Tuotteet ovat todella turvallisia käyttää. Sveitsin vitamiini-instituutti valvoo PM Internationalin valmistamien patentoitujen ravintolisien laatua jatkuvasti. Kosmetiikkatuotteet puolestaan ovat dermatologisesti tutkittuja tuotteita. Yritys investoi voimakkaasti tuotekehitykseen.

PM-International tarjoaa jokaiselle mahdollisuuden ansaita lisätuloja itsenäisenä jälleenmyyjänä, olipa taustasi mikä tahansa, lääkäri, virkamies, eläkeläinen, opiskelija tai kotiäiti, riippumatta koulutustaustasi, urastasi tai yhteiskunnallisesta asemastasi. Päätät vain, kuinka paljon aikaa ja energiaa olet valmis investoimaan uuteen ammattiisi.
Kuinka suuret lisäansiosi tulevat olemaan, riippuu yksinomaan omasta sitoutumisestasi. Ansiosi voi vaihdella lisäansioista täyteen kuukausiansioon saakka riippuen työpanoksestasi.

PM tarjoaa erinomaisen ansiomahdollisuuden niin yksityishenkilölle kuin yksityisyrittäjällekin. Työtä voi tehdä varsinaisen ansiotyön rinnalla tai sitten PM voi olla halutessasi Sinun kokopäiväinen työ.  Palkkio maksetaan Saksasta, jotenka suomalaisen yksityisyrittäjän ei tarvitse maksaa ALV:ia saamastaan palkkiosta.

Mikäli olet kiinnostunut työskentelemään hyvinvointialalla ainutlaatuisten ravintolisien ja ihonhoitotuotteiden parissa niin ota rohkeasti yhteyttä Annukka Huotariin, puh: 0400-669085. Kerron mielelläni asiasta enemmän! 

ELÄMÄ ON ENERGIAA - SOLUENERGIAA

Kehossamme on YLI 70 biljoonaa solua. Jokainen noista soluista tarvitsee ravinteita pysyäkseen terveenä. Terve solu tuottaa jakautuessaan kaksi tervettä solua. Sairas solu puolestaan tuottaa jakautuessaan kaksi sairasta solua.

Kehoamme verrataan usein takkaan. Takka tarvitsee toimiakseen ilmaa, polttoainetta sekä sytykkeitä. Lisäksi takasta tarvitsee poistaa tuhkat aika ajoin, jotta takka toimii kunnolla.

Solumme toimivat takan lailla: Solumme tarvitsee sytykkeitä (vitaaliaineita), polttoainetta (ravinteita) ja (ilmaa)happea toimiakseen. Lisäksi kehomme tuhkat, kuonat, tarvitsee poistaa säännöllisesti, jotta ravinteet ja happi pääsevät imeytymään solutasolle. Mikäli solu ei saa tarpeeksi vitaaliaineita, ravinteita ja happea, se sairastuu. Sairas solu puolestaan tuottaa kaksi uutta sairasta solua. Ravinteet ovat bensaa, polttoainetta, soluillemme ja happi puolestaan on solujemme elämän eliksiiriä. Voimme elää kolme kuukautta syömättä, kolme päivää juomatta mutta seiviämme vain kolme minuuttia ilman happea.

Pienellä lapsella on paljon energiaa. Lapsi juoksee ja puuhaa koko ajan. Tuntuu siltä, että pienen lapsen energia on ehtymätön. Vanhemmiten energiatasomme kuitenkin laskee kun solumme sairastuvat ja ne eivät enään tuota enerigaa niin paljon kuin ennen. Tämä ilmenee erilaisina vaivoina, esim. erilaisina särkyinä, nukkumisvaikeuksina, keskittymisongelmina. Vähitellen saatamme saada yhä vakavampia sairauksia (allergia,astma, sydän-ja verisuonitaudit, ylipaino yms). Periaatteessa on olemassa vain yksi sairaus: solumme eivät tuota energiaa. Mikäli pidämme huolta soluistamme, ne tuottavat enerigaa. Elämän ja kuoleman ero on soluenergiantuotanto: kuoltuamme solumme eivät enää tuota enerigaa.

Olemme sitä mitä syömme. Jos syömme roskaa, solumme on roskaa eivätkä ne pysty tuottamaan tarpeeksi energiaa. Solumme sairastuvat ja alkavat tuottaa uusiutuessaan sairaita soluja. Tällöin me sairastumme. Jos annamme soluillemme sitä mitä ne tarvitsevat, ne toimivat hyvin ja pysyvät terveinä. Kun solumme ovat terveitä niin silloin mekin olemme terveitä.

Tänä päivänä syömämme ruoka sisältää vähemmän ravinteita kuin aiemmin, esim. 15 vuotta sitten. Esim. tehoviljely on aiheuttanut maaperän köyhtymistä. Nykyään kasviksia, hedelmiä ja juureksia tuodaan pitkänkin matkan takaa Suomeen. Vitaaliaineet nousevat maakasviin kolmen viimeisen kypsymispäivän aikana – auringon avustuksella. Näin ollen pitkän kuljetusmatkan tehneissä kasviksissa, hedelmissä ja juureksissa on vähemmän tärkeitä vitaaliaineita kuin aiemmin. Valitettavasti nykyaikana ravitsemukseemme jää aukkoja. Näitä aukkoja voi paikata ravintolisillä. Ravintolisillä ei ole tarkoitus korvata syömäämme ruokaa vaan ravintolisät paikkaavat yksilöllisessä ravitsemuksessamme olevia aukkoja. Kun solumme ovat terveitä niin silloin mekin olemme terveitä – ja energisiä!